Um estudo internacional (Trotter, M.G. et al. (2020). The Association between Esports Participation, Health and Physical Activity Behaviour.:https://doi.org/10.3390/ijerph17197329) liderado pela Universidade de Tecnologia de Queensland, Austrália, e publicado na International Journal of Environmental Research and Public Health, traça o primeiro retrato global da saúde física dos atletas de esports.
Com 1.772 participantes de 65 países — incluindo Portugal —, a investigação revela que os jogadores apresentam menor consumo de tabaco (92% não fumam) e álcool (65,1% não bebem) do que a população geral. Contrariando o estereótipo, são mais propensos a ter peso normal, mas também registam maior incidência de obesidade severa (classes 2 e 3).
Apenas 19,7% cumprem as recomendações da OMS para a atividade física. Os jogadores do top 10% praticam mais exercício do que os restantes, e quanto mais alto o ranking, mais horas dedicam ao treino.
“Os esports players beneficiariam de maior atividade física, não só para reduzir a obesidade, mas também para melhorar o desempenho”, concluem os autores.
Foto: Divulgação/CBLOL
