Segunda-feira, 01 Junho 2026
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Estudo revela: esports não substituem benefícios físicos do desporto tradicional

Uma investigação da Universidade Politécnica de Bucareste, publicada na revista *Education Sciences*, comparou o desempenho motor e cognitivo de estudantes universitários do sexo masculino praticantes de esports e de desportos tradicionais.

Os resultados mostram que, ao contrário do que se poderia supor, não existem diferenças significativas ao nível da atenção, memória de curto prazo ou velocidade de processamento entre os dois grupos. Ou seja, os esports não conferem vantagens cognitivas claras face à prática desportiva convencional.

Já no plano motor, as diferenças são evidentes: os atletas de desportos tradicionais apresentaram melhor desempenho na força muscular, velocidade de movimento e controlo postural. Os jogadores de esports revelaram maior fragilidade nestes indicadores.

“Os esports não devem substituir o desporto tradicional no contexto académico, mas sim complementá-lo”, concluem os autores, sublinhando a necessidade de integrar atividade física regular nos hábitos dos estudantes que competem digitalmente.

Fonte: Leonte, N. et al. (2026). A Comparative Analysis of Motor Skills and Cognitive Performance in Esports and Traditional Sports Participation among Higher Education Students. *Education Sciences*, 16(2), 222. https://doi.org/10.3390/educsci16020222